CORSI

Scopri il Tuo Potenziale: Esplora i Nostri Corsi di Fitness e Benessere

Corsi

Benvenuto nel cuore pulsante della nostra palestra, dove l'energia contagiosa dei nostri corsi ti spingerà a superare i tuoi limiti e a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Siamo fieri di offrire una vasta gamma di corsi progettati per soddisfare le esigenze e i livelli di esperienza di tutti i nostri membri, dalla principiante entusiasta all'atleta esperto.

I nostri corsi sono condotti da istruttori altamente qualificati e appassionati, pronti a guidarti attraverso un viaggio di crescita personale e miglioramento fisico. Che tu stia cercando di aumentare la forza, migliorare la flessibilità, perdere peso o semplicemente divertirti mentre ti alleni, abbiamo il corso perfetto per te.

Immergiti nella potenza della nostra classe di allenamento funzionale, dove gli esercizi dinamici e variabili ti sfideranno a sviluppare la forza, la resistenza e la coordinazione. Oppure sperimenta la tranquillità e la concentrazione dello yoga, che ti permetterà di riconnetterti con il tuo corpo, la tua mente e il tuo respiro.

Se sei un appassionato di cardio, non perderti le nostre classi ad alta intensità come lo spinning o il bootcamp. Con la giusta dose di musica motivante e l'energia di gruppo, sarai spinto a dare il massimo e a bruciare calorie in modo efficace.

Per coloro che amano sfidarsi a vicenda e misurare i propri progressi, offriamo anche corsi di allenamento in circuito e competizioni amichevoli che ti daranno quel brivido di adrenalina mentre cerchi di migliorare le tue prestazioni.

Ma non ci fermiamo qui. La nostra offerta di corsi è in continua evoluzione per garantire che tu possa sempre trovare qualcosa di nuovo e stimolante da provare. Dai corsi di danza che ti faranno muovere al ritmo della musica ai corsi di arti marziali che ti insegnano disciplina e controllo, c'è davvero qualcosa per tutti i gusti e le passioni.

E se sei alla ricerca di un approccio più personalizzato, non esitare a consultare i nostri istruttori per scoprire i corsi su misura e i programmi di allenamento individuali disponibili. Siamo qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro ed efficace, fornendoti il supporto e la motivazione di cui hai bisogno lungo il percorso.

Inoltre, la tua sicurezza è la nostra priorità assoluta. Abbiamo implementato rigorose misure di pulizia e igiene in tutte le nostre strutture, garantendo un ambiente sicuro e igienico per tutti i nostri membri.

Non perdere l'opportunità di trasformare la tua routine di allenamento in un'avventura entusiasmante e gratificante. Unisciti a noi nei nostri corsi e scopri il potenziale illimitato del tuo corpo e della tua mente. Siamo qui per aiutarti a vivere la tua migliore vita, una mossa alla volta.



 

Sport praticati

Nel nostro centro sportivo potrai praticare tanti sport insieme agli amici o alla tua famiglia

Padel

Campo da Padel con annesso un parco giochi per bambini

Karate

In una grande sala da ben 300 mq. oppure nella nostra sede di La Spezia

Nuoto

Piscina riscaldata a 30º lunga 17 mt. larga 5,8 mt. Profonda 1,3 mt. con nuoto contro corrente

Fitness

Sala corsi Fitness di 300 mq. e Sala Infrabaldan con macchinario di nuova generazione

Paintball

Tanto divertimento nella sede di Virgoletta a Villafranca in Lunigiana

Beach Volley

Tanto divertimento nella sede di Virgoletta a Villafranca in Lunigiana